寶寶咳嗽不止,不僅影響休息,稍不注意還會(huì)將吃的食物吐出來,家長(zhǎng)除了感到棘手之外,更是十分心疼寶寶,可謂是咳在寶寶身,疼在父母心!父母的心被孩子的每一聲咳聲揪得緊緊的……然而,想要標(biāo)本兼治,還要從引發(fā)寶寶咳嗽的原因說起,避免疾病源頭的同時(shí),最重要的是要學(xué)會(huì)如何預(yù)防以及日常如何護(hù)理。
尋找病因治療咳嗽!
寶寶咳嗽的常見原因主要有兩大方面,一方面是外界刺激,另一方面是呼吸道感染。
①外界刺激
冷空氣刺激--一旦天氣變化,寶寶的呼吸道粘膜會(huì)充血、腫脹,從而引起咳嗽。偶爾咳嗽幾聲無妨,但如果病情加重,媽媽們應(yīng)該給寶寶多喝溫水或姜汁水,1歲以上的寶寶還可以適當(dāng)喝蜂蜜,有化痰止咳的作用,不要急著吃藥,某些止咳糖漿含有可待因成份,不宜長(zhǎng)期大量服用。
過敏原刺激--寶寶咳嗽反復(fù)或持續(xù)發(fā)作一個(gè)月以上,發(fā)病不限于冬春二季,以夜間和早晨發(fā)作較多,運(yùn)動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽有所加重,多呈陣發(fā)性發(fā)作,這時(shí)媽媽需要注意了,寶寶患的可能是過敏性咳嗽。如果有家族哮喘和其他過敏性病史的寶寶,更要格外注意,應(yīng)及時(shí)尋找過敏原。
異物刺激--如果寶寶突然猛咳,要立刻查看是否有東西誤入氣管。如若不幸誤入異物,要讓寶寶趴在媽媽的腿上,且頭低于胸,拍打?qū)殞毜谋巢?,如果仍舊無法將異物排除,請(qǐng)抓緊到醫(yī)院就診。
②呼吸道感染
反復(fù)呼吸道感染是寶寶反復(fù)咳嗽最常見的原因。秋冬季空氣干燥寒冷,會(huì)降低人體呼吸道自身的抗病能力,導(dǎo)致呼吸道感染增加。而隨著呼吸道感染者的增加,感染源和交叉感染的幾率也在增加。上呼吸道感染引起的感冒,多伴隨咳嗽、發(fā)熱、食欲差、精神不佳等癥狀,家長(zhǎng)一定要注重日常護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以及相關(guān)的預(yù)防工作。
防治咳嗽從小做起!
?、兕A(yù)防為主,增強(qiáng)抵抗力
嬰幼兒時(shí)期由于上呼吸道的解剖和免疫特點(diǎn),往往易患各類呼吸道疾病,原因主要有內(nèi)在的營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病,如缺乏維生素A、鋅或鐵,或因護(hù)理不當(dāng),氣候改變和環(huán)境不良等因素,易發(fā)生反復(fù)上呼吸道感染或致使病程遷延不愈。然而在這其中,最為關(guān)鍵就是維生素A對(duì)寶寶的呼吸道有著不可替代的保護(hù)作用。維生素A可以維持呼吸道粘膜的完整性,有助于巨噬細(xì)胞、T細(xì)胞和抗體的產(chǎn)生,能夠提高寶寶呼吸道的抵抗能力,減少有害物質(zhì)和病毒細(xì)菌的附著,從而減少寶寶的呼吸道感染。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),呼吸道上皮細(xì)胞會(huì)出現(xiàn)異常(鱗狀上皮化生),腺體細(xì)胞分泌功能失常、纖毛消失,進(jìn)而導(dǎo)致呼吸道粘膜的防御能力下降。臨床數(shù)據(jù)顯示,維生素A攝入不足的寶寶呼吸道感染的發(fā)生率是正常寶寶的3倍。
此外,維生素A還對(duì)寶寶的視覺發(fā)育、抵抗力提升、預(yù)防缺鐵性貧血有重要作用。世界衛(wèi)生組織將我國(guó)定義為維生素A中度缺乏國(guó)家,因而在嬰幼兒時(shí)期,每日預(yù)防性地補(bǔ)充維生素A很有必要,補(bǔ)充方法就是媽媽們熟悉的伊可新維生素AD滴劑每天1粒,其中的維生素D還能與維生素A一起促進(jìn)骨骼發(fā)育、提升抵抗力。
②化痰為主,注意飲水飲食
由于嬰幼兒呼吸系統(tǒng)不完善,不易順利咳出痰液,藥物治療后雖然會(huì)抑制咳嗽,但也無法讓痰液順利咳出,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺部感染。所以寶寶咳嗽不能盲目鎮(zhèn)咳,首先要對(duì)因治療,如果痰重,首以化痰為主,不主張給寶寶服用鎮(zhèn)咳藥尤其是中樞性鎮(zhèn)咳藥。寶寶咳嗽時(shí)應(yīng)該增加飲水的次數(shù),做到少量多次,使痰液變得稀薄利于咳出;室內(nèi)也要進(jìn)行加濕;清淡飲食的同時(shí)忌吃冷、酸、辛辣食物。此外,也不要給孩子吃瓜子、花生等油脂較多的零食,這些都是容易滋生痰液的食物,會(huì)使咳嗽加重。
如果父母在寶寶咳嗽未愈期間注意日常護(hù)理,并且注重平日的積極預(yù)防,往往可以產(chǎn)生事半功倍的效果。所以,日常的護(hù)理和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充工作必不可少噢!